ATELIERS D'AUTO-DEFENSE ET D'AUTONOMIE MEVIP (Mentale, Emotionnelle, Verbale, Intellectuelle et Physique)

Méthode d'accompagnement concrète, intégrative et ludique permettant :

• d'identifier et décrypter des situations d'agressions et construire des stratégies pour y faire face

• de réagir en tant que cible ou témoin avec les outils d'Auto-défense MEVIP (jeux de rôles, mises en situation)

• pratiquer l'écoute active et la posture d'assertivité, renforcer sa confiance et sa légitimité

• renforcer ou créer son réseau d'allié.e.s

4 Ateliers bimensuels de 3 heures ou stage de 2 jours